Stell Dir vor...

:: Du erreichst durch die Ernährung eine Leistungssteigerung!

:: Du kannst die Regenerationszeit deines Körpers verringern!

:: Du fühlst Dich geistig und körperlich so fit wie noch nie!

Vielleicht hast Du schon von der veganen Ernährung und deren Auswirkungen auf den Körper gehört, aber Du weisst nicht wie Du das schnell und richtig umsetzen kannst.

Wir ermöglichen Dir den optimalen Einstieg und Du erlebst die positiven Veränderungen selbst!

Start des 3 Monate programms:

12. April 2021 - 12. JuLI 2021

Machst du dir  sorgen, dass du MIT VEGANER ERNÄHRUNG keine spitzenleistung erreichst?

Du weisst nicht wie man die vegane ernährung umsetzt und wünschst dir hilfe beim einstieg?
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willst du PROFESSIONELL gecoacht werden, um nachhaltige veränderung zu erreichen?

„Ich konnte während des Coachings mein Wohlbefinden steigern und mein Körper fühlt sich mit der Ernährungsumstellung offensichtlich wohl. Ich habe 5 kg überschüssiges Fett abbauen können, ohne dabei auf den Genuss verzichten zu müssen. Meine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit hat zugenommen.“​
PAUL, KRAFTSPORTLER, 32

"Ich kann das Coaching nur empfehlen. Je nach Umfang schlage ich mehrere Sessions mit immer neuen Zielsetzungen vor."
ALEX, BIKER 39

"Die Coachings haben mir einen Motivationsschub verpasst."
​ANNE, LEHRERIN 54

unser 3 monate programm ist richtig für dich wenn....

• Du  das Geheimnis der veganen Spitzensportler erlernen und richtig umsetzen möchtest
• Du den Zusammenhang von Ernährung und Regeneration verstehen möchtest
• Du mit ausgewogener und energiereicher Ernährung Deinen Körper von Stress entlasten und deine Leistung steigern möchtest

du lernst bei uns die vegane ernährung richtig umzusetzen damit...

• Du stets optimal mit Nährstoffen versorgt bist
• Du Dir jederzeit etwas schnelles, leckeres und nährstoffreiches zubereiten kannst
• Du in der Entgiftungszeit Deines Körpers die Motivation nicht verlierst

DREI BAUSTEINE für Deinen ERFOLG

ONLINE KOCHKURSE
und im DAMANDO KULINARIUM in Frenkendorf/BL

ONLINE COACHINGS
oder persönlich im DAMANDO KULINARIUM in Frenkendorf BL

VERNETZUNG MIT ALLEN TEILNEHMERN
Austausch und Motivation

PERSÖNLICH & EMPATHISCH

In unserem Coaching können wir individuell auf Dich eingehen.

Das alles bieten wir Dir:

Das alles bieten wir Dir:
::   3 Monate Begleitung & Support

::   2 Einzelcoachings (Start- und Abschlusscoaching) Online oder Persönlich

::   6 Live Online Kochkurse: Wir kochen und geniessen gemeinsam ein Nachtessen

::   3 Tagesseminare mit Kochpraxis: Theorie, Praxis & Reflexion (Präsenz erforderlich)

::   3 Monate Austausch, Fragen & Feedback im Chat
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::   Individuelle Betreuung per Skype, Zoom oder Telefon: Wir sind für Dich da!

Details findest Du weiter unten
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Dein Wohlfühlpreis:
​CHF 190.- pro Monat

Wir sind Deine Experten und coachen dich zum wohlfühlgewicht

Dagmara, Dipl. Ernährungsberaterin hat jahrelange Erfahrung, Menschen die Ihre körperliche und geistige Leistung durch die Ernährung verbessern wollen, erfolgreich zu Ihren Zielen zu begleiten. Durch Ihre Ausbildung und Erfahrung kann sie auch Dich zu deiner Höchstleistung führen.

jetzt anmelden und deinen platz  sichern

"Am meisten haben mir die abwechslungsreichen Kochkurse mit den leckeren Essen, sowie die naturmedizinische Behandlung mit Dagmara gefallen."
MELANIE COSTANTINI, HAUSFRAU & UNTERNEHMERIN, 35

„Das Wissen nicht alleine zu sein, die gemeinsamen Kochkurse, der Austausch und die Coachings haben mich sehr weiter gebracht."
SILVANA, 40

„Mein Ziel war und ist ein besseres Wohlgefühl, z.B. Verringerung das Blähbauchs und Reduktion der Verschleimung.“
FRANZISKA, PROJEKTMANAGERIN, 41

Dein All in One Programm mit dem Du in 3 Monaten  erfolgreich die vegane ernährung umsetzt

Startcoaching, Online oder Persönlich (Einzelgespräch)
::  Startgespräch: Was sind Deine sportlichen Ziele & Wünsche
:: ​ Auswertung des Fragebogens zur individuellen Anpassung
::  Gesundheitscheck auf Basis der traditionellen chinesischen Medizin
::  Feststellung und Behebung der Ungleichgewichte durch eine entsprechende Strategie

2x pro Monat Live Online Abend Kochkurs
::  Wir kochen und geniessen gemeinsam ein Nachtessen LIVE und ONLINE
::  Du bekommst Tipps für die leistungssteigernde und nährstoffreiche Ernährung im Sport
::  Schnelle und leckere Rezepte für das Abendessen
::  Ratschläge zur Organisation der wöchentlichen Ernährung
::  Du kannst dir die Aufzeichnung anschauen, wenn Du live nicht dabei sein kannst.

3x Mental - Coachings online oder persönlich
:: In diesem Coaching geht Armando als zertifizierter Integralcoach auf Deine Bedürfnisse ein

​3x Tagesseminar mit Kochpraxis im Damando Kulinarium (persönliche Präsenz notwendig)
:: Im theoretischen Teil lernst Du, was die vegane Ernährung für einen Einfluss auf Deinen Körper hat
:: Im praktischen Teil lernst Du, wie Du nährstoffreiches und leckeres Essen einfach zubereiten kannst
:: Das Gelernte wirst Du in Zukunft selbst anwenden
:: ​Ausführliche Unterlagen mit allen Vorträgen und Rezepten
:: ​Die Termine für die Kochkurse werden gemeinsam festgelegt


Am monatlichen Tagesseminar solltest Du persönlich teilnehmen. Beim aktiven Mitmachen ist der Lerneffekt massiv erhöht. Ausserdem kannst Du uns und die anderen Sportler persönlich kennenlernen. So können Freundschaften entstehen, um gemeinsam die gesetzten Ziele zu erreichen. 

Chat-Gruppe
::  Fragen, Antworten, Feedback, Motivation
::  Austausch über Erfolge, Schwierigkeiten und andere Themen
::  Tipps und Tricks

Abschlusscoaching, Online oder Persönlich (Einzelgespräch)
:: Reflexion der 3 Monate Vorher/Nachher Vergleich
:: Höchstleistung für die Zukunft erhalten
:: Hilfestellung in den nötigen Bereichen

​Unser Angebot ist einmalig und führt Dich nachhaltig zum Ziel. Du wirst von uns begleitet und betreut. Spass und Freude in der Gruppe ist uns wichtig. Deine Investition zahlt sich in jedem Fall aus, denn
Deine Gesundheit ist unbezahlbar und als Sportler sollst Du den Körper optimal und effektiv einsetzen können ohne später negative Auswirkungen zu bekommen.

Termine

• Startcoaching 

• Erster Live - Onlinekochkurs

Wenn Du Live nicht dabei sein kannst, kannst Du dir die Aufzeichnung später ansehen.

• Tagesseminar von 10.00 - 16.00 Uhr: 

Alle weiteren Termine werden gemeinsam festgelegt​
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• Abschlusscoaching

Preise

Das alles bekommst du:

• 3 Seminartage zu je 6 Stunden
• 3 Monate Naturmedizinische Betreuung
• 3 Monate ein persönlicher Coach, der jeden Tag für Dich da ist
• 3 Monate Betreuung
• 6 Online Schnellkochkurse
• 180 min.  Persönliche Coachings
• Vernetzung und Zusammenhalt in der WhatsApp-Gruppe

 Für nur CHF 190.- pro Monat

• Wir sind vom Erfolg des Coachings überzeugt!
• Uns ist bewusst dass es sein kann, dass Du Dich nicht wohl fühlst oder dass Du aus einem anderen Grund zweifelst.
• Wir stehen in ständigem Austausch und gehen auf Dich ein.
• Wenn das Coaching trotz allem nicht zu Dir passen sollte, bieten wir Dir die Möglichkeit nach einem Monat aus dem Programm auszusteigen.